Die 6 besten Laufgürtel im Test

Auf was man beim Kauf eines Laufgürtels achten sollte

Gerade beim Joggen oder Radfahren stören Schlüssel oder Handy in der Hosentasche sehr. Nicht nur, dass sie hin und her schwingen, die Gefahr sie zu verlieren ist auch recht groß und das Geklimper und Geklapper kann man entspannten Läufer doch recht schnell frustrieren.

Ein Laufgürtel, der eng und bequem am Körper getragen wird, macht das Laufen oder das Training schon viel angenehmer. Alle notwendigen Dinge wie Schlüssel, Handy oder Geld sind sicher am Körper aufbewahrt und immer griffbereit.

Passform

Natürlich muss die Passform des Laufgürtels dafür perfekt sein und darf nicht beim Sport stören. Wie auch Kleidung gibt es Laufgürtel in verschiedenen Größen zwischen XS und XXL. Am besten sollte man vorab den Taillenumfang messen und eine entsprechende Größe auswählen. Manche Modelle können auch verstellt werden und perfekt an den Körper angepasst werden.

Ein guter Hüftgurt muss zudem sehr leicht (schließlich hat der Inhalt auch noch zusätzliches Gewicht), elastisch, widerstandsfähig und bequem sein. Die Form und auch die Größe muss gut an den Körper passen, der Laufgurt darf weder drücken noch rutschen oder unangenehm an den Hüftknochen aufliegen. Idealerweise sollte er kaum zu spüren sein.

Damit auch der Inhalt nicht hin und her rutscht oder vor sich hin klappert sind vor allem Laufgürtel aus elastischem, dehnbaren Materialien zu empfehlen – sie halten den Inhalt eng und sicher am Körper.

Aber nicht nur beim Sport sind Laufgürtel praktisch, immer öfter sieht man sie in Clubs, auf Party`s oder Festivals. Manche sind so dünn, dass man sie sogar unter dem Shirt, Pullover oder der Jacke tragen kann ohne dass es auffällt. Ideal, um Geld und Handy sicher am Körper zu tragen und so auch vor Diebstahl zu schützen.

Material

Laufgürtel müssen recht hohe Anforderungen erfüllen, schließlich sollen sie den Inhalt sicher und geschützt halten. Gerade elektronische Geräte wie unsere Smartphones müssen zudem vor Feuchtigkeit und Schmutz bewahrt werden.

Da Laufgürtel insbesondere auch beim Sport zum Einsatz kommen, sollte das verwendete Material möglichst atmungsaktiv, wasserabweisend, robust, reißfest und hautfreundlich sein.

Typische Outdoor-Materialien wie Nylon, Neopren oder Polyester erfüllen diese aber zuverlässig. Häufig werden diese Materialien auch miteinander kombiniert um die jeweiligen Vorteile und Funktionen bei Outdoorbekleidung wie Laufgürteln und Taschen fürs Handy zu nutzen.

Ein Laufgürtel sollten aus möglichst hochwertigem Material gefertigt sein und darf daher auch etwas mehr kosten. Je besser das Material und seine Verarbeitung, desto langlebiger und widerstandsfähiger ist die kleine Tasche meist auch.

Größe und Anzahl der Taschen

Ein großer Vorteil von Laufgürteln ist, dass sie eng am Körper getragen werden – Hände und Arme also frei sind. Neben dem Sport sind sie daher auch auf Festivals und bei Konzerten sehr beliebt, da Bauchtaschen im Gegensatz zu Rucksäcken oder Taschen, dort meist erlaubt sind. Wichtig ist, dass die Laufgürtel möglichst leicht sind (unter 200g), da ja zusätzlich noch der Inhalt dazu kommt und der Gurt beim Sport nicht einschränken soll.

Lauftaschen gibt es in verschiedenen Größen, wobei sie grundsätzlich natürlich nur für Kleinigkeiten geeignet sind. Bei der Wahl der richtigen Größe sollte man zum Einen vorab den eigenen Hüftumfang messen, damit der Gürtel auch passend zum Körper gewählt wird.

Der zweite Punkt betrifft die Anzahl der integrierten Taschen. Diese sollten wenn möglich getrennt voneinander und zumindest eine davon mit Reißverschluss oder Klettverschluss verschließbar sein.

Je nach Menge und Art der zu transportierenden Gegenstände kann man sich für einen Laufgürtel mit einer oder mehr Taschen entscheiden. Tipp: Bei getrennten Taschen wird verhindert, dass der Schlüssel das Display vom Handy nicht zerkratzt.

• Laufgürtel mit 2 Taschen:  B. für Smartphone und Schlüssel
• XXL Laufgürtel mit 3 und mehr Taschen: z.B. für Handy, Schlüssel, Geld, Kreditkarte, Energieriegel
• Trinkgürtel: mit mehreren Taschen sowie Halterung für die Trinkflasche (ideal für Sportler)
• Laufgürtel mit Hundeleine: Beste Wahl für Hundebesitzer, die gern gemeinsam mit dem Vierbeiner Joggen. Die Leine wird am Gürtel befestigt, so daß die Hände beim Laufen frei bleiben

Wasserdichte

Wird in einem Laufgürtel auch Elektronik, wie zum Beispiel ein Smartphone transportiert muss dieses möglichst gut vor Staub und Feuchtigkeit geschützt werden. Bei der Wahl eines Laufgurts fürs Handy sollte man daher zumindest auf wasserabweisendes Gewebe in dieser Tasche achten. Insbesondere die Reißverschlüsse, falls vorhanden, müssen gut verarbeitet und wasserdicht sein.

Darüber hinaus sollten Handy und z.B. eine Trinkflasche in getrennten Fächern verstaut werden, falls doch mal etwas auslaufen sollte. Unterwasser sollte aber kein Laufgürtel landen – dafür sind sie einfach nicht ausgelegt, aber einen kleinen Regenschauer, Spritzwasser oder Schweiß sollten die Innentaschen einigermaßen trocken überstehen können. Neopren und Nylon sind wasserabweisend.

Darüber hinaus helfen Netzeinsätze und Mesh, dass das Material angenehm und auch atmungsaktiv ist und Feuchtigkeit vom Körper ableiten kann.  Schließlich werden Laufgürtel und Hüfttaschen häufig mein Training eingesetzt – sie müssen also möglichst schnell trocknen und den Schweiß vom Körper ableiten.

Reflektoren

Wer oft und gern nachts, im Dunkeln oder auch im Winter unterwegs ist, sollte einen Laufgurt mit Reflektoren wählen. Gerade in der Stadt oder zur dunklen Jahreszeit erhöht dies die Sichtbarkeit und damit auch die Sicherheit. Manche Gürteltaschen verfügen über Reflektoren oder haben reflektierende Designs verarbeitet.

Manche haben sogar kleine LEDs. Sollte die perfekte Lauftasche aber über keine Reflektoren verfügen ist es auch nicht schlimm. Im Handel gibt es auch kleine Gürtel und Ergänzungen die man am Körper oder den Taschen befestigen kann.