Start 2017-08-09T20:06:06+00:00

Trampolin aufbauen: So geht’s

Damit ein Gartentrampolin ohne Probleme verwendet werden kann, ist der richtige Aufbau wichtig. Vor allem beim ersten Aufbau eines Trampolins, haben viele damit so ihre Mühe. Damit euch das nicht passiert und ihr gut in die Gartensaison starten könnt, findet ihr im Folgenden die wichtigsten Schritte, für den Aufbau zusammengefasst. [...]

26.2.2018|

Wie man sich mit Trampolinspringen fit halten kann

Mini-Trampoline sollen nur den Kindern Spaß machen? Das ist nicht richtig. Vor allem Erwachsene profitieren von einem Hüpf-Workout. So stärken die Erwachsenen ihre Ausdauer, Kraft und reduzieren am Ende sogar ihr Gewicht. Das sind wohl auch die Gründe, warum sich immer mehr Menschen für diese neue Trendsportart interessieren. Zudem ist [...]

25.11.2017|

Warum Sport an der frischen Luft so gut für uns ist

Es gibt viele Menschen, die von Montag bis Freitag nur im Büro sitzen und sich kaum bewegen. Wer zudem seine Wege mit dem Auto, der Bahn oder dem Bus zurücklegt, dem bieten sich am Ende nur wenige Gelegenheiten, sodass er auch sauerstoffreiche Luft einatmen kann. Vor allem der Büroangestellte, der [...]

12.10.2017|

Funsport Check: Stand Up Paddle

Stand-Up-Paddeln (die Abkürzung lautet SUP, wobei auch die Bezeichnung Stehpaddeln verwendet wird) kann mit dem Wellenreiten verglichen werden, wobei hier der Sportler nicht auf dem Surfbrett steht - er paddelt nämlich mit einem sogenannten Stechpaddel. Selbst Anfänger, die diese Sportart noch nie ausprobiert haben, werden relativ schnell begeistert sein. Das [...]

21.9.2017|

Funsport-Check: Frisbee Golf

Frisbee Golf (auch Discgolf genannt) ist eine noch recht junge Sportart, die ihren Ursprung in den USA hat. Schon in den 1970er Jahren gab es erste "Discgolfer"; erst zu Beginn der 1980er Jahre gab es auch in Deutschland die ersten Discgolf-Gruppen. Das Ziel? Ein Kurs, der sich aus 18 Bahnen [...]

11.9.2017|

Aktuelle Termine online

Wir haben uns für Euch ins Zeug gelegt und die aktuellen Termine zu den Sportarten Bouldern/Klettern Frisbee Golf Slacklining Speedminton Stand Up Paddle zusammengestellt. Zur Übersicht geht es hier.

1.9.2017|

Slackline: Barfuß oder mit Schuhen?

All jene, die sich für Slackline interessieren, werden sich zu Beginn wohl die Frage stellen, ob sie Schuhe tragen sollen oder nicht. Auch erfahrene Slackliner werden hier keine pauschale Antwort geben können - am Ende gibt es Vor- und Nachteile, die im Vorfeld berücksichtigt werden müssen. Hier gilt - wie [...]

28.8.2017|
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