Über Jens Müller - Outdoorly Redaktion

Schon seit der frühen Kindheit ist Jens Müller sportbegeistert. Seit 2017 schreibt und testet er für outdoorly vor allem Trend- und Sommersportarten. Am liebsten verbringt er seine Freizeit beim Camping, Stand-Up Paddle und mit seiner Familie am Lagerfeuer.

Trampolin aufbauen: So geht’s

Damit ein Gartentrampolin ohne Probleme verwendet werden kann, ist der richtige Aufbau wichtig. Vor allem beim ersten Aufbau eines Trampolins, haben viele damit so ihre Mühe. Damit euch das nicht passiert und ihr gut in die Gartensaison starten könnt, findet ihr im Folgenden die wichtigsten Schritte, für den Aufbau zusammengefasst. Schritt 1: Den richtigen Standort wählen Am besten geeignet als Standort ist ein flacher Rasen oder eine Wiese ohne gröbere Unebenheiten. Eine leichte Schräglage [...]

Von |2018-12-14T16:25:02+00:00Februar 26th, 2018|Kommentare deaktiviert für Trampolin aufbauen: So geht’s

Wie man sich mit Trampolinspringen fit halten kann

Mini-Trampoline sollen nur den Kindern Spaß machen? Das ist nicht richtig. Vor allem Erwachsene profitieren von einem Hüpf-Workout. So stärken die Erwachsenen ihre Ausdauer, Kraft und reduzieren am Ende sogar ihr Gewicht. Das sind wohl auch die Gründe, warum sich immer mehr Menschen für diese neue Trendsportart interessieren. Zudem ist das Training abwechslungsreich und verspricht auch noch lustige Stunden. Übergewicht? Trampolin-Workouts kurbeln die Fettverbrennung an Viele Menschen sind zu dick. Zu wenig [...]

Von |2018-12-14T16:25:02+00:00November 25th, 2017|Kommentare deaktiviert für Wie man sich mit Trampolinspringen fit halten kann

Warum Sport an der frischen Luft so gut für uns ist

Es gibt viele Menschen, die von Montag bis Freitag nur im Büro sitzen und sich kaum bewegen. Wer zudem seine Wege mit dem Auto, der Bahn oder dem Bus zurücklegt, dem bieten sich am Ende nur wenige Gelegenheiten, sodass er auch sauerstoffreiche Luft einatmen kann. Vor allem der Büroangestellte, der fast den ganzen Tag in einem geschlossenen Raum verbringt, leidet in der Regel an einer Sauerstoffunterversorgung. Doch wie kann der Sauerstofftank befüllt werden? Eine [...]

Von |2018-12-14T16:25:02+00:00Oktober 12th, 2017|Kommentare deaktiviert für Warum Sport an der frischen Luft so gut für uns ist

Funsport Check: Stand Up Paddle

Stand-Up-Paddeln (die Abkürzung lautet SUP, wobei auch die Bezeichnung Stehpaddeln verwendet wird) kann mit dem Wellenreiten verglichen werden, wobei hier der Sportler nicht auf dem Surfbrett steht - er paddelt nämlich mit einem sogenannten Stechpaddel. Selbst Anfänger, die diese Sportart noch nie ausprobiert haben, werden relativ schnell begeistert sein. Das liegt auch daran, weil man für das Stand-Up-Paddeln keine außergewöhnliche und teure Ausrüstung benötigt. Es handelt sich dabei um eine umweltschonende, lustige und auch [...]

Von |2018-12-14T16:25:02+00:00September 21st, 2017|Kommentare deaktiviert für Funsport Check: Stand Up Paddle

Funsport-Check: Frisbee Golf

Frisbee Golf (auch Discgolf genannt) ist eine noch recht junge Sportart, die ihren Ursprung in den USA hat. Schon in den 1970er Jahren gab es erste "Discgolfer"; erst zu Beginn der 1980er Jahre gab es auch in Deutschland die ersten Discgolf-Gruppen. Das Ziel? Ein Kurs, der sich aus 18 Bahnen zusammensetzt, muss mit möglichst wenigen Würfen absolviert werden. Der Spieler wirft die Scheibe von einer festgelegten Abwurfzone und muss in einen Fangkorb treffen. Landet [...]

Von |2018-12-14T16:25:03+00:00September 11th, 2017|Kommentare deaktiviert für Funsport-Check: Frisbee Golf

Slackline: Barfuß oder mit Schuhen?

All jene, die sich für Slackline interessieren, werden sich zu Beginn wohl die Frage stellen, ob sie Schuhe tragen sollen oder nicht. Auch erfahrene Slackliner werden hier keine pauschale Antwort geben können - am Ende gibt es Vor- und Nachteile, die im Vorfeld berücksichtigt werden müssen. Hier gilt - wie fast immer - dass der Slackliner selbst ausprobieren sollte, ob das Schuhwerk hilfreich ist oder nicht. Natürlich spielt auch die Slackline-Variante eine nicht zu [...]

Von |2018-12-14T16:25:03+00:00August 28th, 2017|Kommentare deaktiviert für Slackline: Barfuß oder mit Schuhen?

Funsport-Check: Was ist Bouldern

Immer wieder hört und liest man von der neuen Trendsportart "Bouldern" – doch was bedeutet dieser Begriff überhaupt? Bouldern ist eine Form der Klettersports, die den stressigen Alltag, das sagen zumindest die Boulderer, vergessen lässt. Ob in einer Boulderhalle oder auch am Naturfels – diese Sportart, die auch eine Art Lifestyle geworden ist, garantiert absolute Freiheit. Was ist "Bouldern"? "Bouldern" macht, da sind sich zumindest die Fans einig, süchtig. Für viele Fans [...]

Von |2018-12-14T16:25:03+00:00August 9th, 2017|Kommentare deaktiviert für Funsport-Check: Was ist Bouldern

Funsport-Check: Was ist Slacklining?

Slackliner sind Personen in einem Park, die eine Slackline, also ein Band, zwischen Bäume spannen und dann, vergleichbar mit einem Seiltanz, balancieren wollen. Das klingt zwar nicht gerade schwer, ist aber eine nicht zu unterschätzende Herausforderung. Vor allem zu Beginn wackelt das Seil extrem, sodass es mitunter keine Selbstverständlichkeit ist, dass der Slackliner auf dem Seil bleibt. Doch Übung macht den Meister - auch wenn zu Beginn ein paar "Abstürze" vorprogrammiert sind, bekommt man [...]

Von |2018-12-14T16:25:03+00:00Juli 21st, 2017|Kommentare deaktiviert für Funsport-Check: Was ist Slacklining?